Expedition happiness, de Felix Starck et Selima Taibi
Le bonheur c’est de ne pas avoir de contrainte. C’est de se lever avec le soleil et se coucher avec le soleil. Rien de plus. Ce bonheur est décuplé quand on le partage. Je suis tombée par hasard sur...
View ArticleEmbrasser l’inconnu, d’Aurélie Delahaye : happyculture
Nous aurions pu nous résigner. Nous dire qu’il fallait apprendre à vivre raisonnablement, suivre la cadence. Mais nous ne l’avons pas fait. « Nous », c’est toutes celles qui vivent à l’intérieur de moi...
View ArticleMédée, de Jean Anouilh : « cette rencontre de deux solitudes qu’on appelle un...
Tu ne seras jamais délivré, Jason ! Médée sera toujours ta femme ! Tu peux me faire exiler, m’étrangler toutLire la suite
View ArticleVoir la beauté du quotidien et s’en émerveiller, d’Ingrid Fetell Lee :...
j’ai remarqué de nombreux moments où les gens semblaient trouver une joie profonde dans le monde matériel. En admirant uneLire la suite
View ArticleTrouver ce qui nous convient…
L’autre jour, pour mon nouveau projet, je réfléchissais aux différents outils de « développement personnel » (je n’arrive décidément pas à aimerLire la suite
View ArticleLeçons de bonheur, d’Ilaria Gaspari : que philosopher c’est apprendre à vivre
La philosophie des écoles consistait avant tout en un art de vivre ; un entraînement inflexible destiné non seulement àLire la suite
View ArticleVivre la psychologie positive, de Martin Seligman : une science du bonheur
Au cours du dernier demi-siècle, la psychologie s’est surtout préoccupée d’un seul thème — la maladie mentale — ce qu’elleLire la suite
View ArticleLe niveau de bonheur de base
Une des choses intéressantes que j’ai apprises en étudiant la psychologie positive, c’est que nous avons tous ce qu’on appelleLire la suite
View ArticleInstantané : Happiness jar project 2022
Cette année, j’ai décidé de me remettre sérieusement à mon Happiness Jar Project : ce n’est pas que je l’avais totalement abandonné, mais enfin, ces trois dernières années, j’y ai mis peu de petits...
View ArticleSi vous ne deviez garder qu’un seul souvenir…
L’autre jour, dans un magazine, je suis tombée sur un article qui m’a plongée un moment dans un abîme de perplexité métaphysique. Il s’agit de se poser une question, et une seule : s’il y avait une vie...
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